Текст песни AUM - 04 ПОДЪЕМ КУНДАЛИНИ
Просмотров: 4
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
Здесь расположен текст песни AUM - 04 ПОДЪЕМ КУНДАЛИНИ, перевод и видео.
Ошо говорит о кундалини как об энергии, которая поднимается из основания вашего тела, проходит вдоль позвоночника и выходит в области темени за пределы тела.
Движению этой энергии в нашем теле препятствуют мышечные зажимы, которые постоянно есть в теле. Эти мышечные зажимы формируются тогда, когда человек испытывает страх или когда даёт силу негативным мыслям типа: «у меня ничего не получится, это нереально, всё плохо, всё надоело, меня никто не любит». Поэтому одна из целей медитации АУМ – освободится от всякого рода блоков – мышечных, эмоциональных, ментальных. Только в расслабленном теле вы можете почувствовать движение энергии. И на этой стадии вы поможете своей кундалини двигаться вверх, используя тряску.
Держите глаза закрытыми. Просто позвольте своему телу трястись, почувствуйте эту вибрацию изнутри и пусть тряска возьмет все тело. Тряситесь осознанно, не уходите в мысли, если вы осознаете, что о чем-то думаете в момент тряски, это означает, что вы вкладываете не всю силу, не используете всю вашу тотальность, все 100%.
Помните, что вода закипает только при 100 градусах, не при 99!
Здесь работает тот же принцип. Начинайте трястись постепенно и затем всё сильнее и сильнее, пусть будут вовлечены все группы мышц, особенно шея, плечевой пояс, таз, ноги. Тряситесь так сильно, насколько возможно. Истощите себя полностью.
Если на розовом кусте не срезать розы, на следующий год они не вырастут. Если вы срежете 3 розы, на следующий год на этом кусте вырастет 7 роз или даже больше. Так же работает энергия и в человеческом существе, если вы хотите получить нечто новое, вам необходимо отказаться от старого, опустошить себя, сделать готовым себя к принятию. Поэтому на этой стадии тряситесь так сильно насколько возможно.
Это поможет вам избавиться от всего напряжения в вашем теле. И вы можете выпрыгнуть из вашей ригидности – физической и ментальной, и вновь почувствовать жизненность и свежесть. 4. THE RISE OF KUNDALINI
Osho speaks of kundalini as energy that rises from the base of your body, runs along the spine and extends beyond the body in the crown of the head.
The movement of this energy in our body is impeded by the muscle clamps that are constantly in the body. These muscle clamps are formed when a person experiences fear or when he gives strength to negative thoughts such as: “I will not succeed, it is unrealistic, everything is bad, everything is tired, nobody loves me”. Therefore, one of the goals of AUM meditation is to free itself from all sorts of blocks - muscle, emotional, mental. Only in a relaxed body can you feel the movement of energy. And at this stage you will help your kundalini move upward using shaking.
Keep your eyes closed. Just let your body shake, feel this vibration from within and let the shake take the whole body. Shake consciously, do not go into thoughts, if you realize that you are thinking about something at the moment of shaking, it means that you are not putting all your strength, you are not using all your totality, all 100%.
Remember that water boils only at 100 degrees, not at 99!
The same principle works here. Start shaking gradually and then stronger and stronger, let all muscle groups be involved, especially the neck, shoulder girdle, pelvis, legs. Shake as much as possible. Exhaust yourself completely.
If roses are not cut on the rose bush, they will not grow next year. If you cut 3 roses, next year 7 roses or more will grow on this bush. Energy also works in a human being, if you want to get something new, you need to abandon the old, empty yourself, make yourself ready for acceptance. Therefore, shake as much as possible at this stage.
This will help you get rid of all the stress in your body. And you can jump out of your rigidity - physical and mental, and again feel vitality and freshness.
Скачать
