Поток из высших мировПредставьте себе, что вашей коронной чакре, на макушке головы, находится алмаз. Вам не обязательно видеть его. Просто представьте себе его в любой естественной для вас форме.
Слушая звук Потока, почувствуйте, ощутите или представьте себе кристально чистый поток жидкого белого света, входящий в ваше тело через этот алмаз. Позвольте этому потоку света пройти от макушки головы через все тело, позвольте ему выйти через ладони и подошвы ног.
Представьте себе, как этот поток света протекает через каждый орган вашего тела, через каждую клетку и ткань, даже через каждый атом, составляющий ваше тело. Вы можете обнаружить, что вам проще расслабляться на выдохе, позволяя каждому выдоху стать более свободным и расслабленным, чем предыдущий. Основная идея заключается в том, чтобы расслабиться в потоке света и звуковых кодах. Они сделают свою работу. Вам нужно только расслабиться и позволить потоку и звукам пройти через все более глубокие уровни вашего существа.