Спиральная очистка - 4Медитация Спиральная очистка.
Эта медитация создавалась несколькими людьми. Первая из них - это Хадассой - долгожительница.
Основа этой медитации впервые была записана долгожительницей, учёным-метафизиком Хадассой Робертс. Хадасса – красивая и мудрая пожилая женщина, вызывающая уважение одним своим присутствием.
Далее в неё вошла практика индейской женщины, которую зовут Маленькая Соколиха. Это техника индейцев. Вот что пишет об этом Пегги Дубро, благодаря книги которой эта практика стала доступна людям: "В 1996 году, когда Хадасса совершила переход, ей было сто лет. Я с благодарностью почитаю ее мудрость. Заключительная часть упражнения была “предложена” Маленькой Соколихой, моей подругой – индеанкой, носительницей трубки Лакота. “Звездная женщина! - любяще потребовала она однажды. - Что ты делаешь, чтобы снова связать человека с землёй?” За прошедшие десятилетия упражнение ещё больше развилось, но сохранило основной паттерн".
“Спиральная очистка” помогает подготовить энергию тела к более мощному заряду, который сейчас мы способны удерживать и использовать в повседневной жизни.
В прищепке внизу текст медитации.
Просто закройте глаза и слушайте медитацию, представляя то, что в ней говорится. Желательно проводить каждый день в течение недели.