- 4 Анахата
Любовь к окружающим начинается с любви к себе – поэтому позвольте себе любить и принимать себя таким, какой вы есть, а также принимайте любовь окружающих.
Проявление любви к себе освобождает от чувства несправедливости в свой адрес и наделяет чувством благодарности.
Заботьтесь о себе, хвалите себя, не ругайте если что-то не получается, примите, что не все в этом мире зависит от вас, в том числе страдания других.
Своими страданиями вы не можете уменьшить страдания другого человека, лучше проявите сочувствие и сострадание.
Помните, что вы достойны любви и нет необходимости добиваться того, чего вы уже достойны.
- Аджна - 6 Чакра. Цвет - Синий или Индиго.
В физическом теле отвечает за нервную систему (центральную и периферическую), глаза, нос, уши, позвоночник.
Эндокринная система: гипофиз.
Цвет: синий или индиго.
Кристаллы: флюорит, индиговый турмалин.
Тон: нота Ля.
Чакры 1-3 – это чакры жизни, они поддерживают физическую жизнь индивидуума. Чакры 1-4 могут считаться опорой для трех вышестоящих элементов: Эфира (или общения), Разума (органа сознания) и Духа, который является связующим звеном с целым.
- Аджна виденье
Аджна
На санскрите Аджна (Ajna) означает "Командование" в смысле "спиритуальный проводник". Физически находится над Вишудхой в районе "третьего глаза".
С этой чакрой не ассоциируют никакого элемента, поскольку она явлется одной из двух чакр, которые находятся вне материи. Чакра руководит функциями нервной системы (центральной и периферической) и гипофиза.
Персоны, у которых развита эта чакра, обладают большой способностью к пониманию новых идей, обладают большой памятью, хорошо генерируют новые идеи и мысли. Отрицательная часть Аджны - человек может быть не силён в практическом применении знаний, часто робок в межличностных отношениях и склонен к психозам. В случае разбалансировки чакры в сторону раджас (переизбыток энергии) имеет место дискретная концентрация нервной системы и эгоцентрическая гениальность, сопровождающаяся избыточной ментальной динамикой. С другой стороны, разбалансировка в сторону тамас (недостаток энергии) характеризируется ментальным мракобесием, механицизмом и трудностями с пониманием новых идей. Если же чакра находится в равновесии, человек обладет дарованием понимания, синтеза, открытостью и ментальной эластичностью.
Цвет энергетической вибрации Аджны - синий/индиго. Чувство относящееся к Аджне - ментальное восприятие, соттветсвенно орган чувства и действия - мозг. Символически Аджна представляется как белый Шива Лингам (символ абсолютной чистоты). Мужское божество - Ардханаришвара, одно из воплощений Шивы, двуполый, в котором левая часть мужская, правая - женская. Женское божество - Хакини, воплощение Шакти, с четырьмя руками и шестью головами, которая раздаёт знание и безусловную истину.
- Муладхара
основание позвоночника
Муладхара - санскр. मूलाधार mūlādhāra IAST: mūla — корень, основа; adhāra — фундамент, базис, опора — первая красная чакра энергетического потенциала (кундалини), расположенная в области промежности рядом с половыми органами. Считается, что из Муладхары отходят самые главные нади: Сушумна (проходящая через другие чакры), Ида и Пингала.
Символически обозначается в виде тёмно-красного лотоса с четырьмя лепестками и санскритскими буквами vaṃ, śaṃ, ṣaṃ, saṃ на них . В центре лотоса — желтый квадрат, эмблема элемента «земля», в который вписан треугольник с вершиной, направленной вниз, символ Кама-йони. В центре треугольника — лингам (сваямбхулингам, лингам как таковой, или дхумралингам — дымчатый лингам), который обвивает в три с половиной оборота спящий змей-Кундалини. Иногда здесь также изображают слона с семью хоботами, как символ силы и прочности.
Внутри янтры можно видеть букву биджа (семенной)-мантра laṃ.
Муладхара ассоциируется с инертным, суетным миром в его самых низких проявлениях (самосохранение и комфорт).
- Свадхисхана
Точка на расстоянии трёх пальцев ниже пупка
санскр. स्वाधिष्ठान svādhiṣṭhāna:sva — собственный; adhiṣṭhāna — жильё; буквально — «собственное жильё». Эту чакру также называют джаламандала (джала — вода; свадхистхану связывают с этой стихией) или медхрадхара (медхра — пенис).
Чакра находится приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком (в китайской традиции соответствует нижнему даньтянь, или ся даньтянь).
Свадхистхана-янтра изображается в виде лотоса с шестью лепестками светло-красного цвета. В лотос вписаны санскритские буквы baṃ, bhaṃ, maṃ, yaṃ, raṃ и laṃ. В середине лотоса — белый полумесяц, мистически сопоставленный с Варуной и стихией воды. Варуна изображается верхом на белом крокодиле Макара. Биджа (семенная)-мантра этой чакры — vaṃ. На некоторых янтрах можно видеть также бога Вишну в объятие со свирепой Чакини-Шакти.
Эта чакра ассоциируется с мотивами получения материальных удовольствий, таких как еда, секс, алкоголь и тому подобное. Тогда как на уровне муладхара-чакры человек обеспокоен своей безопасностью в мире, созданием элементарного комфорта существования, то на уровне свадхистхани мир и все вещи в нём рассматриваются ею как источник тех или других материальных удовольствий. Уровень свадхистхани также соотносят с активизацией самскар, подсознательных и несознательных желаний.