Это аудиозапись гибридную техника, с элементами cуггестии хемсинка и турбосуслика В подсознание закладывается алгоритм,по которому он будет "пробуждать"наше сознание утром, в период быстрого сна,( ориентация на характеристики быстрого сна)а так же удерживать стабильность сна и хорошее запоминание снов Ориентировочно через неделю, программа отложится в подсознании и для того чтоб осознаться,достаточно будет сказать ключевое слово Есть и слово выключатель,если техника будет слишком эффективной и вам надоест осознаваться) Слушать желательно в наушниках,вслушиваться в команды необязательно Они усвоятся и так Хватит и одного прослушивания в сутки,но можно и чаще This audio recording of a hybrid technique with elements cuggestii hemsinka and turbosuslika In subconscious laid algorithm by which it will be & quot; awaken & quot; our consciousness in the morning , during REM sleep , ( focus on the characteristics of REM sleep ) as well as hold stability and good sleep remembering dreams Approximately a week later , the program will be postponed in the subconscious mind , and in order to realize , suffice it to say the keyword There is a word breaker , if the technique is too good and you get bored to be realized ) Listen desirable headphones , listen to the commands they have learned , and not necessarily as a Stop and listen to the night , but you can often