Л. Третьяк все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы

Дефлексия – это неосознаваемый защитный механизм ухода или избегания прямого контакта с самим собой или другим человеком из-за недоверия, отсутствия чувства безопасности, страха и боли, обусловленный травматическим опытом, пережитым человеком в прошлом; и это прекращение контакта и усиление изоляции человека от других, путём ухода в общении из ситуации «здесь и теперь».

Дефлексия, как невротический механизм, не был описан Перлзом, основателем гештальттерапии, а появился уже в трудах его последователей. Им удалось четко отследить уход человека от реального контакта, при сохранении лишь внешних атрибутов взаимодействия и отсутствии при этом внутреннего содержания. Любой реальный контакт заинтересованных в общении сторон сопряжен с наличием определенного градуса эмоционального накала. Но, как известно, у каждого свой порог допустимого для него напряжения в контакте.

Дефлексия как потеря Эго-функции состоит в уклонении от контакта и перенесении переживаний человека в промежуточную зону умственных процессов (мечты, фантазии, отвлеченные мысли), то есть в зону, не связанную с внешней реальностью, а также реальностью внутреннего мира. Это может быть, по сути, бегством от «здесь и теперь»: в воспоминания, абстрактные рассуждения, несбыточные проекты, пустые светские или салонные разговоры, пустой треп, шутовство, ритуальность и условность поведения – то, что Перлз называл «интеллектуальной мастурбацией» или просто «чушью собачьей».

94.2Дефлексией иногда является и разглагольствование, и вышучивание, и избегание прямого взгляда на собеседника (если это не культурное табу), и реплики не по существу рассматриваемого вопроса, и всякие банальности и общепринятые штампы или общие фразы – вся эта ерунда, содержащая минимум эмоций вместо живых реакций. Такое поведение зачастую вяло и неэффективно, защитно по своей природе и, как правило, человек его выбирающий, не достигает своих целей. При таком способе общения он никогда не дождется так горячо желаемого им от контакта с людьми. Также дефлексия может проявляться в тенденции «сглаживания» конфликтных или проблемных ситуаций.