17.08.2012 все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы
Меню для кормящей мамыКаждая молодая мама желает обеспечить своего малыша всем самым лучшим. Ни для кого не секрет, что лучшее питание для новорожденного — это материнское молоко. В одном из недавних подкастов мы говорили о способах повышения лактации. Сегодня разговор пойдет о том, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе кормящей матери.
В подкасте:
— Питание должно быть разнообразным и полноценным.
— Многих молодых мам сразу после родов огорчает состояние фигуры.
— Специалисты советуют отказаться от пищи, содержащей большое количество сахара.
— Примерное меню кормящей матери.