Mr. Sport все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы

50 день.
Модернизация тренировки ног.
Ноги - это самая большая мышечная группа, поэтому одних приседаний мало.
Я добавляю тебе два стандартных движения.
Это Сгибание ног и Разгибание. Техника выполнения движения достаточно проста. Кроме того эти два тренажёра есть в любом фитнесс клубе. Так что, думаю, не потеряешься.
Что касается нагрузки, то для начала возьмём 20 кг и соответственно 100 раз в каждом упражнении.
Задание для тебя: ты должен внедрить в свою программу тренировок новые упражнения!
До скорой встречи.

53 день.
Как заработать больше денег?! Этот вопрос всегда будет актуальным! Им всегда будет задаваться человек вне времени и возраста!
Сейчас я поделюсь с тобой моим маленьким, но очень действенным секретом!!
Ты готов?! Итак, открой свою бухгалтерию и мы начнём.
(5 сёк)
Для начала нужно осознать тот факт, что от уровня потребностей зависит твой заработок.
Поэтому тебе нужно добавить пару целей, пиши любые новые задачи, и помни их нужно выполнить. Тем временем твой гениальный мозг сам придумает как новые деньги окажутся у тебя в кармане.
Всё так просто, никаких сложностей!!!

8 день.
? Ну что? Рассказывай? Вкусный стейк получился? Думаю, ты понял, что я предлагаю тебе поэкспериментировать в твоём рационе и понаблюдать за реакцией организма...что приносит удовольствие, счастье, заряжает энергией и при этом повышает твоё самочувствие?! Со временем, тебе станет ясно, что есть, чтобы оставаться здоровым! Сегодня мы отложим тему питания и перейдём к нагрузкам!
Ежедневная Зарядка - это был твой минимум, который ты делал в течение прошлой недели.
Теперь ты приступаешь к новому этапу - это выбор спорт клуба. Исходя из твоих финансов, реши в каком из сегментов будет этот клуб: эконом, бизнес, или премиум. Выбери три варианта, находящиеся вблизи твоего дома, для удобства посещения. Разузнай все о них!
Вот тебе задание: составь график! Например, 3 тренировки в неделю: Пн ср пт с 19-20.00, для начала тебе хватит! Три часа в неделю, после работы или в выходные дни - это хороший старт на пути к совершенствованию!
И еще! Тебе необходимо посетить выбранный зал уже на этой неделе. Обязательно спроси про вводный инструктаж, тренер с удовольствием все расскажет и покажет!
Мой совет тебе: Не спеши с выбором тренера, изучи каждого и выбери подходящего!
Напомню, Не забывай делать утреннюю мантру «сегодня я добьюсь успеха в ...» (проговори свой вариант, в чем именно тебе хочется добится успеха. Например, я добьюсь успеха в стройности своего тела).

9 день - это день под лозунгом «Право выбора за мной!» Произнеси его несколько раз! Потому что только ты решаешь каким будет твоё завтра!
Как сделать так чтобы все получалось?
Как стать успешным, сильным, серьёзным? Для начала ни капли сомнения в достижении своей цели! Нельзя даже думать о поражении. Мысли материальны!
Все старые установки тормозят тебя, отбрось их!
Раз начал читать мои мысли и ты с ними согласен, значит все у тебя получится! Гарантирую! Нужно лишь не ленится и выполнять все задания.
Я даю тебе право выбора во всем, предлагаю все возможные варианты. Размышляй, поступай правильно!
Начнем с новых установок:
«Деньги придут ко мне легко» - повтори 100 раз!!!