Let's warm up our muscles as we march on the spot Let's warm up our muscles and get nice and hot It's Clamber Club time let's march to the rhyme Let's warm up our muscles as we march on the spot Head to the left tip tip tip Now to the right, that's right Then roll your shoulders around and around Roll your shoulders and touch the ground Stretch the the left, stretch And now to the right, stretch Let's spin your arms around and around And stretch your arms and touch the ground Lunge on the left foot stretch down low Lunge on the right foot down you go Circle your ankles around and around Then bend down low and touch the ground Let's warm up our muscles as we march on the spot Let's warm up our muscles and get nice and hot It's Clamber Club time let's march to the rhyme Let's warm up our muscles as we march on the spot Давайте разомнем мышцы, шагая на месте! Давайте разомнем мышцы и хорошенько разогреемся! Время клуба «Клэмбер»! Давайте маршировать под рифму! Давайте разомнем мышцы, шагая на месте! Налево, кончик-тип-тип! Теперь направо, правильно! Затем вращайте плечами! Вращайте плечами и коснитесь земли! Потянитесь влево, потянитесь! А теперь направо, потянитесь! Давайте покрутим руками! И потянитесь руками и коснитесь земли! Выпад на левой ноге, потянитесь вниз! Выпад на правой ноге, опуститесь вниз! Вращайте лодыжками! Затем наклонитесь вниз и коснитесь земли! Давайте разомнем мышцы, шагая на месте! Давайте разомнем мышцы и хорошенько разогреемся! Время клуба «Клэмбер»! Давайте маршировать под рифму! Давайте разомнем мышцы, шагая на месте!