Юлия Волнухина все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы

Для тех, кто только начинает практиковать гимнастику, выброс может оказаться весьма трудным делом. О нём сложно рассказать таким образом, чтобы это описание одинаково отозвалось каждой женщине. Потому что, насколько индивидуальные процессы происходят в каждой из нас, настолько и ощущения выброса будут разными. У кого-то яркими и запоминающимися. А кто-то даже не сможет с уверенностью сказать, произошел ли выброс, всё ли правильно она сделала?

Для того, чтобы помочь женщинам, занимающимся гимнастикой в освоении этого элемента практики, я сделала эту запись. Я доработала и дополнила текст, который использую на своих групповых занятиях и семинарах по гимнастике. Я надеюсь, с его помощью, у многих гимнасток эта часть занятий перестанет вызывать какие бы ни было трудности.

Будьте здоровы. И берегите себя.