Я Есть, и я Дышу. Моя лучшая медитацияЯ Есть. Я есть здесь и сейчас. И я дышу. Я бессмертная Душа, часть Бога. Я пришла на эту Землю, в это тело, и здесь и сейчас на Земле, в этом теле, я есть. И я дышу.
Я была создана, сотворена, отделена от Творца всего сущего. У меня есть цель, у меня есть миссия, у меня есть предназначение. И у меня есть свободная воля, у меня есть сознание. Я есть, и я мыслю. Я живу, и я осознаю.
Я прекрасная бессмертная Душа, часть Творца всего сущего. И как часть я подобна целому. Я как часть подобна целому. Я один из аспектов Бога, Творца, Вселенной. Я один из аспектов, я часть. И как часть я подобна целому. Я есть Творец. Я есть один из аспектов Творца всего сущего. Я – это Вселенная, я - это Бог. Я - это весь мир.
Весь мир – это и есть я. Вся Вселенная – это и есть я.
Я есть. И я дышу. Я здесь и сейчас, я в теле. Я чувствую свое тело, я осознаю свое тело, я осознаю эту жизнь. И я Дух, и я сознание.
Я часть Творца всего сущего. И как часть я подобна целому. Я есть Бог. Бог – это я. Я есть вся Вселенная. Вся Вселенная – это я. Я есть Творец. Творец есть я.
Я дышу Богом, я дышу Вселенной, я дышу миром. Это проходит через меня, наполняя каждую мою клетку. С каждым моим вдохом воздух проникает в мои легкие, кислород проникает в кровь, разносится к каждой клеточке моего тела. Воздух проходит сквозь меня, природа проходит сквозь меня, мы смешиваемся постоянно. Нет границ. С каждым вдохом Творец проникает в меня, в мое физическое тело. Мы едины на уровне тела. И мы едины на уровне сознания.
Я есть. И я просто дышу. Я просто дышу и осознаю свое тело. Я есть.